先日【尿路結石】を初体験しました…

噂には聞いていましたが、「お産の次に痛い」と言われているのは伊達じゃなかったです…


幸い2日ほどで自然に体外へ排出されたようで、病院に行っても薬も出ませんでしたが、あの痛みは二度と経験したくないですね。

身体に気を遣って食べていた野菜等に含まれるシュウ酸の過剰摂取が良くないらしく、「清濁併せ呑む」じゃないですが、何事もバランスが大事なんだと痛感しました。

これ以上の痛みが長時間続くお産を乗り越えた私の母親と世の中のお母さん達の偉大さが身に沁みました。



ちなみに、今回の結石も、昨年のギックリ腰も痛かったですけど、今のところ「個人的歴代ナンバーワン痛み」はマラソン参加時にやっちまった膝の炎症がダントツです。

この世のものとは思えない痛みが1ヶ月以上続きましたからね…
あれはやばかった…




と痛さ自慢をしていてもしょうがないので、半世紀を迎える身体をしっかりケアしていきまーす






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